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在筆者畢業的大學里，有一門十分受歡迎的選修課，叫做「生死學」。這堂課教的是如何理解和面對死亡，而作業包括給自己寫遺囑、墓志銘等。人生充滿了各種不確定性，但唯一的確定就是會死。如果有一天人類不必再面對死亡，那么我們又應該怎樣看待生命的意義呢？圖片來自：《入殮師》傳說幾千年前，秦始皇為了派了上千名童男童女前往渤海灣，找尋不老神藥。可「長生不老」往往只被當作一個荒誕不經的笑話，或者是不靠譜的騙局。然而人類從沒放棄過追求長生不老，眾多科學研究已經證明長生不老并不違背物理規律。最近《自然》雜志一項研究還首次發現人的生物年齡可以逆轉，這是否意味我們真的可以返老還童了？《自然》雜志：研究首次發現生物年齡可以逆轉據《自然》雜志報道，在美國加利福尼亞州進行的一項小型臨床研究首次表明，用于顯示人體生物年齡的表觀遺傳時鐘（epigenetic clock）是可以被逆轉的。在為期一年的時間里，9 名志愿者服用了 3 種常用藥物——生長激素和兩種糖尿病藥物。一年后對這 9 名志愿者的基因組標記進行分析后發現，他們的平均生物年齡減少了 2.5 歲，同時免疫系統也出現了恢復活力的跡象。從生物學意義來講，這 9 名 51-65 歲的白人男性年輕了 2.5 歲。這個結果大大出乎了研究者的意料，加州大學洛杉磯分校的遺傳學家 Steve Horvath 表示，原本只是設想表觀遺傳時鐘的速度會放緩，從沒想過會發生逆轉，目前這個研究的結果已經發表在權威期刊Aging Cell上。事實上，這一開始就不是為了實現「返老還童」而進行的研究。試驗的主要目的是為了測試生長激素是否可以安全地用于人類以恢復胸腺中的組織。胸腺位于肺部和胸骨之間，對于免疫功能至關重要。白細胞在骨髓中產生，隨后在胸腺中成熟，形成特殊的 T 細胞，幫助身體對抗感染和癌癥。不過到了青春期后腺體就開始萎縮，逐漸被脂肪堵塞。圖片來自：《抗癌的我》而來自動物和人體的一些研究實驗表明，生長激素可以刺激胸腺再生，但副作用是會引發糖尿病，因此試驗同時采用了脫氫表雄酮（DHEA）和二甲雙胍這兩種常見的抗糖尿病藥物。巧合的是，這兩種抗糖尿病藥物也被一些研究發現有可能對人體抗衰老起到一定作用。胸腺再生如果真的能提高人的免疫系統能力，對預防癌癥和心臟病等與年齡相關的疾病將有重要意義，即便不能實現返老還童，也能延長很多人的生命，或者讓人更健康地老去。值得一提的是負責這次試驗的免疫學家 Gregory Fahy，早在 1996 年 46 歲的 Fahy 就給自己注射了一個月的生長激素和 DHEA，并發現自己的胸腺出現了再生。Gregory Fahy.之所以要拿自己做試驗，主要是因為這類人體試驗需要獲得美國食品和藥物管理局的批準，要通過審核并不容易，這次的臨床試驗也在 2015 年才獲批。這樣「神農嘗百草式」的自我試驗十分危險，但也可能「中頭獎」。一位給自己進行基因治療的微生物學家 Brian Hanley 查閱了關于的自我實驗的文獻，發現有 8 人死亡，10 人獲得了諾貝爾獎。雖然 Gregory Fahy 這次的臨床測試結果令人驚喜，但研究人員也強調這次試驗的規模很小，而且沒有設立對照組，換言之「逆轉生物年齡」這樣的結果并不完全可靠，還需要更進一步的研究來證明。盡管「返老還童」還不現實，可過去這些年也涌現了很多「延長壽命」研究和技術，這也讓長生不老看起來真的有可能實現。科學家已經能讓動物的壽命大大延長，那么人類呢？在很多研究者來看來，死亡其實也是一種疾病，因此生物學上的衰老是完全有可能避免和可治療的，現在已經有越來越多的研究結果支撐這個觀點。2012 年日本京都大學的山中伸彌教授憑借iPs 細胞（induced pluripotent stem cells）獲得了諾貝爾醫學生理學獎，這種細胞能夠分化成人體內任何一種細胞，這意味著人類有可能通過 iPs 細胞制造出自己的器官。iPs 細胞是通過被命名為「山中因子」（Yamanaka factor）的 4 個轉錄因子引入老鼠細胞中誘導得出的，也就是說將成熟細胞逆轉回到了胚胎干細胞的階段，實現了細胞的「返老還童」。如果應用到臨床上，不僅急需器官移植的絕癥患者不再需要大海撈針般尋找配型器官，當人的組織和器官生病或者衰老后就可以通過 iPs 細胞再造一個新的更換，人類可以不斷更換老化的零部件，從而永遠地活下去，這也是所謂的「再生醫學」（Regenerative medicine）。當然 iPs 細胞目前還沒應用到人體，但 2016 年美國加州的 Salk 研究所通過「細胞重編程」在老鼠中激活了「山中基因」，使患有早衰疾病的小白鼠「返老還童」，衰老特征消失，壽命延長了 30/%。Salk 研究所負責這次研究的 Juan Carlos Izpisua Belmonte 教授認為這項技術有望用于人類：人體有極強的可塑性，通過不斷的調整，衰老可能被逆轉。其實很多動物實驗中，科學家早就實現了「返老還童」和壽命的延長。2014 年哈佛大學干細胞與再生生物學的學者艾米·韋杰斯在實驗中發現，幼鼠體內的一種名為 GDF11 的生長因子蛋白質，能讓年老小鼠的大腦變年輕，這種蛋白質多存在于年輕的軀體血液中。早在上世紀 90 年代，Google 資助抗衰老研究公司 Calico Labs 就通過基因編輯讓線蟲的壽命從三周提升到六周，后來研究人員已經將線蟲壽命延長 10 倍，小鼠壽命延長 2 倍。但目前為止這些結果都還沒有在人類身上得到體現，頂尖的線蟲研究者 Gordon Lithgow 博士指出，僅在線蟲體內就有 550 個基因與壽命有關，而線蟲只有 959 個細胞，而人體細胞則有 40 萬億—60 萬億個。因此要確定人體那些和長壽相關的基因是非常困難的，而且想要把弓頭鯨、海龜等動物的長壽基因用到人體上也不容易，哈佛大學遺傳學教授 George Church 表示：你不能只從烏龜中復制單獨一個長壽基因，我們必須把人類基因組轉變成烏龜的基因組，然后我們就成烏龜了。但這不能阻擋人們對于「長生不老」的追求，在硅谷還掀起了一股創業熱潮。硅谷的「長生不老」夢2015 年 2 月《時代》雜志的封面，就和長壽有關，封面文章認為人類能夠活到 142 歲，死亡不再是超自然的問題，而是一個技術問題。這背后也是巨大的商業價值，《麻省理工科技評論》也在一篇文章中說過這樣的一句話：假如一個企業能將人們的壽命延長兩年，那這個企業的價值就會超過一千億。一大批研發永生技術的公司在硅谷出現，科技公司的億萬富翁成為了這些創業公司的投資者，比如表示想活到 120 歲的 PayPal 聯合創始人 Peter Thiel。根據紀錄片《明天之前》里提到的一項統計數據，2007 年以來，直接投資于延長人類壽命相關研究的資金，已經超過 40 億美元。在這個領域里，長壽逃脫速度（actuarial escape velocity）是一個時常被提及的一個概念，指的是時間每推移一年，長壽研究取得的進展就使得人類平均預期壽命提高超過一年。理論上，這種趨勢將讓我們最終超越死亡。盡管目標都是長生不老，但長生論者卻分為了兩個陣營。一種是追求肉體的永生，即通過生物科學技術更換生物元件，使人體脫離原有的衰老機制，讓人類將成為一種永生的「肉食傀儡」（Meat Puppets）。另一種則是數字化的永生，這一派相信人類可以和機器人或者云結合，看過《黑鏡》第三季《圣朱尼佩洛》的讀者應該不陌生。圖片來自：《機械姬》這兩種截然不同的方向，也誕生了不同的創業公司。比如美國加州蒙特利提供「換血服務」的公司Ambrosia，這家公司聲稱通過輸入年輕人的血液，能減緩衰老以及隨之帶來的一系列問題。有部分研究顯示這種吸血鬼般的「換血」的確在老鼠中取得了顯著效果，但也有研究指出「年輕血液」并不能成為逆轉衰老的「有效藥物」。來自斯坦福大學的神經學家 Tony Wyss-Coray 也對 Ambrosia 的換血服務提出質疑：目前沒有任何臨床證據（可證明這個治療有效），你們（Ambrosia）就是在濫用人們的信任以及公眾的關注。至于數字化的永生，代表便是埃隆·馬斯克的神秘公司Neuralink，通過腦機接口將人腦和電腦結合，長遠目標則是實現人和人工智能的融合。Google 工程總監 Ray Kurzweil 認為身體本質上是一臺的計算機，可以通過重寫數據和更新程序來延緩衰老，他認為 2030 年前血紅細胞大小的納米機器人就會遍布在體內，治愈各種疾病，讓人類擺脫長壽逃逸速度，到了 2045 年。我們的大腦會連接到云端，人的智力迅速提升十億倍，非生物智力成為主導，肉體已經沒有必要存在。2013 年 6 月 18 日，Ray Kurzweil 就曾在「2045 未來世界大會上」預言：雖然人類尚未實現永生，但科技的快速發展使這一夢想與現實的距離越來越近。人類應該追求永生嗎？科學正在將「長生不老」變成一個技術問題，但是否應該追求永生則可能是一個倫理和社會問題。隨著這類研究不斷取得進展，人們對于這些技術提出了不少擔憂。比如一旦人類壽命大幅延長后導致人口過度增長，地球是否能支撐龐大的人口，糧食等資源是否會出現短缺等。以及如果這項技術可能只有部分人能享受到，死亡面前不再人人平等，可能會發展出比貧富差距更嚴重的社會鴻溝。著名未來學家 Thomas Frey 曾撰文分析壽命大幅延長對整個社會、經濟體系帶來的利弊。其中積極的因素包括：改善健康、延遲死亡、智力顯著提高、發現新時代、新的社會結構、更穩定的社會、更加成熟、更多元化的經濟。而不利的因素也不少：舊系統的崩潰、混亂的轉變、階層的進一步固化、超級老人控制財富、根深蒂固的政治制度、緊迫性的喪失、創新的喪失、嚴格的人口控制。正如歷史上的每個時代，長生不老帶來的的好和壞都會十分突出。在紀錄片《明日之前》里，一位科學家對于永生技術可能帶來的公平分配問題，表示「不能因為不是所有人都能享受醫保就否定醫保」。圖片來自：BBCBBC一篇文章則認為資源緊張等問題未來同樣可能隨著新的技術而解決，如果當年疫苗和抗生素的研究先驅也被這樣的觀念束縛，那么現在很多人可能都活不過 40 歲。雖然目前長生不老距離我們似乎還很遙遠，但科技的發展已經讓它不再是天方夜譚，我們正走在這條路上。如果給你一個選擇的機會，你會選擇長生不老還是自然死去？題圖來自：《年輕氣盛》

無論在生活中還是工作中，都應該善良的對待每一個人，但偏偏有很多人總是被欺負，并不是因為他們人不好，核心的問題在于太軟弱，工作中為人處事要多點心眼，但是也不可拒人于千里之外，做事不要太實，做人不能太軟，守好這5個底線才有機會出人頭地。【1】道聽途說，給自己留后路在說話之前一定要給自己留后路，不要把話說得太滿，說得太絕對，我們都是成年人，沒有什么事情是絕對正確，也沒有什么事情是絕對錯誤的，工作當中不要輕易去評判別人的好與壞，別人的事情不加以干涉，不要輕易表達自己的態度，給自己留后路才是聰明人該做的事。【2】眼見為實，耳聽為虛有人的地方就有八卦，尤其是在繁忙的工作中，千萬不要輕信別人和你說的事情，同事傳達領導安排的任務時一定要多個心眼，找領導核實，既能夠說明你對這件事的重視，還能夠確保領導的意思準確無誤，如果聽到謠言不加以判斷，偏聽偏信造成的后果是不堪設想的。【3】學會拒絕，勇敢說不工作中難免會需要別人幫忙或者是幫助別人，畢竟吃虧是福，做人不可太過于斤斤計較，但是吃虧是福并不代表我們要被人欺負，無論是在生活中還是職場上一定要學會拒絕，勇敢說不，學會說不也是一門學問，拒絕一些事情可以為自己贏得更寶貴的時間去學習更重要的事情。【4】惹我必回，敬我必禮人都喜歡撿軟柿子捏，職場中一定要樹立自己的威信，別人在欺負你的時候，要大膽的回擊，不要唯唯諾諾，但前提是別人不惹你，你不要去主動惹別人，當別人給你足夠尊重時，你也要回憶相應的尊重才能夠保持和諧的關系。【5】多說無益，學會閉嘴人最難的不是學說話，而是懂得沉默，該閉嘴的時候絕對不要爭辯，該沉默的時候絕對不要多說，有時候沉默是一種修養，更是一種力量，這樣你會發現，當生活的巨浪襲來，沉默不是退讓，不是軟弱，是積蓄下一次奮起的力量，閉嘴不是要求人們悶不作聲，而是希望你能夠深思熟慮，什么該說什么不該說，什么時候該說什么都要三思而后說。聲明：圖片來源于網絡，版權歸原作者所有，如有侵權，請告知立即刪除。歡迎關注，一起學習成長，有關于本文你的觀點可以留言。

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